Gezond en sportief door het leven

Click here to edit subtitle

More
  • Home
  • Aanbod
  • Bio
  • Contact
  • Terugbetalingen
  • Links
    • Carbonman
    • Equilibre3
    • Kine Esther
  • Gezonde Koekentrommel

Fit to 5

Een 8 weken durende start to run met dat leuke extraatje... 16 jogsessies onder begeleiding van Didier & Matthieu Verlee, 2 loopfanaten van Running Team Sinaai met elk een diploma initiator Running op zak. Je weet dus ook reeds waar je kunt aansluiten na het behalen van jouw diploma... 


Doel: je laten ontdekken dat lopen verslavend kan werken én uiteraard ook 5 km kunnen joggen! 


Kan iedereen meedoen? 
Er wordt aangeraden om 2 à 3 weken voorafgaand te starten om regelmatig te wandelen (2 x per week zo'n 30 minuten of meer). Doe je al iets van sport op regelmatige basis (deze 2 x per week), dan hoeft dit niet.


Locatie

Samenkomst aan sporthal Ter Beke te Sinaai.


Wanneer?

Elke maandag- en woensdagavond om 18.30 uur.
Begindatum: maandag 7 september

Einddatum: woensdag 28 oktober


Kostprijs

50 euro (inclusief verzekering)


VOORWAARDE

Minimum 20 deelnemers (indien dit niet wordt gehaald wordt het geld terugbetaald).


PS: Wanneer je vervolgens na deze 8 weken minstens 40 minuten kunt lopen aan 7,5 km per uur, kan je terecht in groep 4 van onze loopclub Running Team Sinaai (RTS). Loop je sneller, dan mag je een groep hoger meedoen. Meer info over de verdeling van de loopgroepen via de website van RTS. Een aansluiting bij RTS kost je 37 euro. 


Prijs

50 euro per persoon

Interesse? 

Zie het inschrijvingsformulier wanneer je in Sinaai wenst mee te doen / stuur een mailtje wanneer je een offerte wenst als bedrijf. Wij geven namelijk ook voor bedrijven Fit to 5's! 

Praktijk

BTW: BE0535 715 855

Contact

0494 71 12 94
dietistdidier@gmail.com

Consultatie-uren

Enkel op afspraak, neem contact op voor meer informatie.

Social media

Vleeshouwersstraat 7, 9112 Sinaai